30 novembre 2009

Les 10km de la Ste Barbe à Wittelsheim


L'édition 2009 des 10km de la Ste Barbe à Wittelsheim a rassemblée 610 participants, le record de participation a été battu ! 15 coureurs d'Oxygene 68 ont fait le déplacement. La météo était clémente: le thermomètre affichait une dizaine de degrés, mais un petit vent gênant soufflait tout au long du parcours.

16 novembre 2009

Variation sur le mot "Sport"

Y-a-t-il encore un lien entre l'étymologie du mot "sport" et ce qu'il représente aujourd'hui ?
Le mot "sport" apparaît en Angleterre autour du XVe siècle, pour signifier "le divertissement". Il vient de la même racine que "se déporter" : s'amuser en ancien français. Au XVe siècle "les sports" représentent toutes les activités corporelles effectuées par plaisir (non, non je n' irait pas là où vous pensez....car on parle ici de compétition) D' ailleurs le mot "compétition" dans son acception actuelle est aussi d' origine anglaise, comme le mot "performance". Et tous deux sont liés aux "sports". Le sport participe donc au divertissement, cette activité universelle qui consiste à se détourner des ennuis et des problèmes du monde (sic). La très forte identité anglo-saxonne du mot révèle l'origine culturelle de ce divertissement bien particulier. Le sport n'est pas n'importe quel jeu. Il est empreint de valeurs occidentales : le héros dans l'action, l'égalité des chances (que le meilleur gagne) très proches des droits de l' homme.

3 novembre 2009

Courir pour rester jeune

Courir pour vieillir moins vite et vivre plus longtemps.
L'exercice, comme la pratique du jogging, semble bien être le moyen le plus efficace pour lutter contre les effets du vieillissement, et vivre plus longtemps, confirme une étude conduite pendant un quart de siècle sur des personnes de plus de 50 ans aux Etats-Unis.
Les sujets âgés qui courent de façon régulière depuis plusieurs années souffrent moins de handicap, ont une vie active plus longue et réduisent de 50% leur risque de mourir plus tôt que ceux qui sont inactifs, ont ainsi conclu ces médecins de la faculté de médecine de Stanford en Californie (ouest).
Ces chercheurs ont commencé à suivre 538 personnes de 50 ans et plus courant plusieurs fois par semaine dès l'année 1984, et fait des comparaisons avec un groupe témoin sédentaire de la même taille, selon cette étude publiée dans le Journal of Internal Medicine.
"Nous avons été étonnés car les bienfaits de l'exercice se sont avérés plus importants que ce que nous anticipions", relève le Dr James Fries, professeur retraité de médecine à l'Université de Stanford et principal auteur de ces travaux.
Ils ont ainsi déterminé que 19 ans après le début de la recherche, 34% des participants dans le groupe des sédentaires étaient décédés, contre seulement 15% dans celui faisant de l'exercice.
En outre, ceux courant régulièrement ont commencé à souffrir de handicaps physiques liés à l'âge, 16 ans plus tard que les inactifs. "De très loin, les sujets qui courent sont restés en bonne santé", résume le Dr Fries, 69 ans, lui même fervent jogger et randonneur.
Courir retarde non seulement l'apparition de handicaps, mais l'écart entre l'état de santé de ceux qui courent et les sédentaires s'accroît avec le temps, selon les auteurs de l'étude. Le Dr Fries se dit surpris du fait que ceux qui courent continuent à jouir d'une meilleure santé que les inactifs quand ils deviennent nonagénaires.
Selon lui cette différence s'explique probablement par l'indice de masse corporelle plus faible de ceux qui font de l'exercice ainsi que par des habitudes de vie plus saines en général, relève-t-il.
Sans surprise, courir régulièrement réduit la mortalité liée aux maladies cardiovasculaires mais d'autres études ont également montré un lien entre une diminution des décès prématurés dus au cancer, des maladies neurologiques et infectieuses.
Les sujets de la recherche, qui sont maintenant pour la plupart septuagénaires et octogénaires, ont répondu annuellement à des questionnaires portant sur leurs capacités à effectuer les tâches quotidiennes comme marcher, s'habiller, faire sa toilette, se lever d'une chaise et saisir des objets. Au commencement de l'étude, le groupe pratiquant de l'exercice courait en moyenne quatre heures par semaine, et seulement 76 minutes vingt et un ans après, mais les effets bénéfiques pour leur santé étaient maintenus.
Avec l'allongement de l'espérance de vie, il est nécessaire, pour des impératifs économiques, d'améliorer la qualité de la vie et les capacités physiques des personnes âgées, de manière à réduire les coûts des soins, relève le Dr Eliza Chakravarty de l'Université Stanford, une des coauteurs de l'étude.
Au début de cette recherche, l'une des plus longues effectuée sur les effets de l'exercice physique sur le vieillissement, certains de ces chercheurs craignaient que la folie de l'époque du jogging aux Etats-Unis ne provoque à long terme un grand nombre de problèmes d'articulation. Mais ces prédictions ne se sont pas concrétisées. Le Dr Fries et ses confrères ont publié une étude complémentaire, dans l'"American Journal of Preventive Medicine", montrant qu'il n'y a pas d'accroissement de cas d'arthrose, affection articulaire chronique, chez les personnes du troisième âge ayant couru régulièrement.
Source : AFP - URL de cet article: http://www.avmaroc.com/actualite/courir-vieillir-a137363.html 11/08/08

La Fastienne - le 31 octobre 2009

Par un après-midi automnal, frais mais dégagé, 7 membres ont participé à la Fastienne à Guebwiller. Le parcours de 18km affichait un dénivelé de 600m. A noter les performances de Reine et Josiane, toutes deux sur le podium par catégorie.

Les 10km de la Hardt - le 18 octobre 2009



A travers le site de Peugeot Mulhouse, 12 membres d'Oxygene68 se sont élancés. Malgré une météo peu clémente, les performances étaient au rendez-vous, surtout pour Nathalie, Christelle et Jean-François qui s'engageaient pour la première fois sur un tel parcours.

22 octobre 2009

Le 36ème real-BERLIN MARATHON – le 20 septembre 2009

Retrait des dossards à Vital Expo, samedi 19 septembre, niché dans l’ancien aéroport américain de Berlin, le Tempelhof, l'un des aéroports utilisés par les Américains et les Britanniques pendant le pont aérien de 1948 et 1949.

Nous nous sommes tous retrouvés à la station de métro de Statte Mitte à 17h00. La douceur de cette soirée d’été (eh oui c’est encore l’été même à l’Est) nous autorise à diner en terrasse.

Dimanche, réveil à 6h15, c’est sans « grandeu appétiteu » que nous prenons notre petit déjeuner.

A 7 heures tapantes, tout le monde était prêt à prendre la pose avant de partir courir ce marathon, et nous voilà partit via le métro pour la porte de Brandebourg (arc de triomphe sous lequel défilèrent Napoléon et les nazis, mais pas en même temps !!!). L’organisation berlinoise était superbe : tables, bancs, poubelles, fléchages, rien à redire. En plus un magnifique parc pour les vestiaires avec douches et massages à proximité du départ (les douches et les massages s’est pour les coureurs qui terminent le marathon ; pas pour les partants !!!) Les sas sont super bien faits, larges, grands, il n’y a pas la moindre bousculade. Les handisports prennent le départ et l’émotion nous submerge quand on applaudit Haile à la présentation des coureurs, juste avant d’entendre la musique des Chariots de feu et que des milliers de ballons jaunes prennent aussi leur envol.

Le départ se fait depuis le Tiergarten, le poumon vert de Berlin. La foule est immense et le parc est grandiose (3km de long, 1 de large) et on n’a pas l’impression qu’il a 44 000 coureurs au départ. Au 5ème kilo on a le premier ravito en eau. Les gobelets sont en plastique et ils ne sont pas très pratiques. Au 9ème kilomètre premier ravito solide et liquide, c’est un peu la bousculade et nous devons rester vigilants d’autant plus que le sol est glissant. Nous voilà déjà arrivés au 15 ème kilomètre, et l’on profite au maximum du paysage et de la course. Le parcours légèrement vallonné nous permet de profiter de la vue sur la foule des coureurs devant nous. Au kilomètre 35 on passe devant une église dont le clocher est éventré (un souvenir des années noires de la 2ème guerre mondiale). Reste les 7 derniers kilomètres et en plus on est porté par la foule de plus en plus grande. On arrive à la Postdamer Platz au kilomètre 38; on sent que l’arrivée est toute proche, et qu’il faut rester concentré ! Nous passons finalement la porte de Brandebourg, marquant la ligne d'arrivée toute proche. On passe la ligne d’arrivée, heureux comme des papes qu’on vient d’élire, on nous remet à chacun notre médaille souvenir (côté face la silhouette de Haile franchissant la ligne d’arrivée avec la porte de Brandebourg en arrière plan et la date du jour et côté pile le visage souriant de Haile avec les 2 :03 :59 de son record du monde de l’an passé). En rejoignant le vestiaire, un stand de bière sans alcool est mis gracieusement à notre disposition je ne résiste pas à la tentation de goûter une p'tite bière. Les vestiaires et les douches étaient à l’image de ce marathon, super bien pensé et organisé.


La tentative de Haile de battre le record du monde a échoué, il avait le record du monde dans les jambes. Mais le fameux "mur", que connaissent tous les marathoniens, lui a été fatal. Gebre s'est pris le "Mur à Berlin" Faciiiiiiiiile !!! On ne bat pas un record du monde tous les jours, même pas sur commande, c'est cela le marathon, personne n'est infaillible, même pas lui. Autant dire que les moins de 2 heures, ce n'est pas pour tout de suite...

Haile Gebreselassie a ainsi échoué dans sa tentative de battre son propre record du monde de la distance, établi ici même l'an dernier à Berlin en 2h03'59", mais il a survolé la course en 2h06'08" avec à la clé un quatrième succès d'affilé sur ce tracé berlinois. Au 35ième kilomètre, il était encore en avance sur sa marque mondiale (1h42'37" contre 1h43'05"), mais entre le 38e et 40e kilomètre, l'empereur "Gebre", gêné par la chaleur et rapidement abandonné par ses lièvres, a craqué puis terminé la course avec le masque de la souffrance. Mais au final, la victoire devant la majestueuse porte de Brandebourg était belle.
C'est un doublé éthiopien puisque chez les femmes, c'est la coéquipière de Gebreselassie, Atsede Habtamu Besuye qui s'est imposée.


Les résultats

48 740 inscrits (record battu, 48 712 en 2008)
40 923 partants (1000 de plus qu’en 2008)
122 nations représentées
931 interventions médicales dont 25 évacuations

Chez les filles
1ère Besuye Atsede Habtamu en 02 :24 :47
892 ème Suss Yolande en 03 :50 :35
2 360 ème Witz Josiane en 04 :14 :42
2 609ème Torrent Perrine en 04 :17 :59
5 289ème Isabelle Messmer en 04 :56 :58
6 182ème Peter Geneviève en 05 :18 :44
6 217ème Angèle Messmer en 05 :19 :28

Chez les garçons
1er Gebrselassie Haile en 02 :06 :08
5 222 Schaffhauser Daniel en 03 :30 :08
6 862 Wolf Pierre en 03 :38 :07
10 938 Peter Pierre en 03 :53 :52

5 juillet 2009

Bienvenue Welcome Wilkommen

Bienvenue sur le blog d'Oxygene 68,

Petit blog alimenté par les membres de l'association, il s'agit d'un reflet de la vie du groupe, ses sorties, ses organisations, ....

Pour ceux qui ne nous connaissent pas encore, nous sommes coureurs (ou presque) sur toutes surfaces (terrestres, sous l'eau c'est moins bien !); nous participons à de nombreuses courses à travers l'Alsace, mais aussi en France et à l'étranger ! Il nous arrive même d'organiser nos propres évènements !

A bientôt pour plus de nouvelles !!